تعتبر رقيه الأكتاف كنوع ممارسة تقليدية يتم لتخفيف إلى الشعور بالقلق والضيق ب زاوية الظهر. أحيانًا ما تتكون رقية الظهر حركات مرونة للعضلات {وتحسين حركة الدم وتسريع التصلب. وعلاوة على الفوائد ال
تعتبر رقيه الأكتاف كنوع ممارسة تقليدية يتم لتخفيف إلى الشعور بالقلق والضيق ب زاوية الظهر. أحيانًا ما تتكون رقية الظهر حركات مرونة للعضلات {وتحسين حركة الدم وتسريع التصلب. وعلاوة على الفوائد ال